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Kym Marsh说疾病“困扰”了她的健身日常生活

author:仪墓 来源:本站原创 时间:2019-06-06

加冕街的明星Kym Marsh表示,由于生病,她因无法上健身房而感到沮丧和沮丧。

说, 是她日常生活中的重要部分,但在过去的几年中,疾病影响了她的训练计划。

Kym在本周的OK版中已经说过了! 该杂志赞扬她扮演莎拉普拉特的合作演员蒂娜奥布莱恩,她开放了她在健身房感觉“失去动力”的方式。

“我一直很喜欢去健身房,这是我日常生活的重要部分,”OK! 专栏作家。

“然而,在我生病的最后几年,我一直处于困境,困扰着我的健身计划。

Kym饰演Michelle Connor

“我一直非常沮丧,这让我感到非常沮丧。我喜欢活跃,我讨厌我不能这样做的事情,所以我从不同的角度看待它。”

去年夏天,在饰演Michelle Connor的Kym透露,疾病阻止了她接受训练。

本周没关系! 杂志

她说好的! 杂志说,她在头晕和平衡问题后体重增加。

这位女演员遵循Paleo饮食,这是一个以我们祖先的史前饮食为模型的饮食计划,通过狩猎和采集获得,包括瘦肉,鱼,水果,蔬菜,坚果和种子,她的运动方式包括深蹲,俯卧撑和弓步混合Tabata是一种高强度间歇训练。

阅读本周的全文, 现在出来了。

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